Si meditar te frustra,
no es tu culpa

“Sentí la gracia de Dios dentro de mí, como una inmensa gratitud y un calor inmenso en mi espalda que subió hasta mi coronilla. Sentía una luz que me conectaba con el cielo, con las estrellas. Muy en casa, muy ligera, muy calma.”

“Es esa conexión de movimiento, canto, respiración, intención. Me emociona mucho, me llega muy profundo. Cuando se acabó, yo casi que escribo: por favor, que no se acabe. Es un regalo de vida.”

“Nunca había hecho esto. Estoy maravillada de la conexión. Un abrazo así de grande de gratitud, de amor, de luz. Incluso hoy en la tarde encontré un santuario y un lugar para estar en esto. Fascinada.”

“En Shavasana sentí un fuego que me entró hacia la coronilla y me bajó, como una bola de fuego. Mi alma siempre se reconoce con esta meditación. Una energía preciosa.”

“Tengo una paz tan infinita, tan grande, que ni siquiera quiero abrir los ojos. Se me hace muy pequeñita, como un abrir y cerrar de ojos. Quisiera continuar y continuar.”

“En la mitad del proceso sentí como el cuerpo se siente más libre, más liberado. Es la primera vez que hago esto. Sentí mucho como cambia la vibración del cuerpo.”